⁸ 你們從前是黑暗的，現今在主裡卻是光明的，行事為人就應當像光明的兒女。

⁸ 但我們既然屬於白晝，就應當謹慎，披上信和愛的胸甲，戴上救恩的盼望作頭盔。

¹² 黑夜已深，白晝近了，所以我們要除掉暗昧的行為，帶上光明的武器。