Mga Hebreo 12:10-12

Ang Biblia (1978)

¹⁰ Sapagka't katotohanang tayo'y pinarusahan nilang ilang araw ayon sa kanilang minagaling; nguni't siya'y sa kapakinabangan natin, ^(A)upang tayo'y makabahagi ng kaniyang kabanalan.

¹¹ Lahat ng parusa sa ngayon ay tila man din hindi ikaliligaya kundi ikalulungkot; ^(B)gayon ma'y pagkatapos ay namumunga ng bungang mapayapa ng katuwiran sa mga nagsipagsanay sa pamamagitan nito.

¹² Kaya't itaas ninyo ^(C)ang mga kamay na nakababa, ang mga tuhod namang nanginginig;